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一天一次产前维生素与DHA

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一天一次产前维生素与Dha成分概述

一天预纳维生素与DHA确实含有怀孕期间需要的重要成分。然而,其中一些成分要么不是质量形式或不包含足够高的剂量量。

以钙为例,一天加DHA产前只包含你推荐的每日价值的23%。我希望看到它包含超过 50% 的推荐每日值。钙不仅对宝宝的发育至关重要,而且对保持骨骼健康和强壮也至关重要。很多时候,如果你的饮食或维生素中没有足够的钙,你的身体会从骨骼中浸出钙来照顾宝宝。这就是为什么很多妇女在怀孕期间经常经历很多蛀牙。

一天一次产前维生素与DHA确实含有粪便软化剂,我宁愿看益生菌,以帮助由怀孕引起的便秘。你的身体可以变得依赖于粪便软化剂。益生菌不仅自然帮助便秘,他们还提高你的免疫系统。

一天一次产前维生素与达
单击图片查看价格和可用性。

成分: 

碳酸钙,欧米茄-3鱼油,明胶,甘油,氧化镁,黄蜂蜡,抗坏血酸;不到2%: β-胡萝卜素,生物素,碳素上,杯氧化物,d-阿尔法托酚,泛酸钙,FD&C蓝 #1,FD&C 红#40,叶酸、烟酰胺、碘化钾、纯净水、双喜二氧化二氮、核糖核酸、大豆卵磷脂、硫胺单硝酸盐、二氧化钛(颜色)、维生素A棕榈酸盐、维生素B12、维生素D3(胆钙化醇)、锌硫化物t.s鱼(凤尾鱼、千斤顶鱼、沙丁鱼、金枪鱼)和大豆。

一天一个产前维生素问题

我不喜欢这种产前维生素作为片剂来。片剂很难吞咽,而且不能像胶囊那样吸收。另一个我关心的是,一天加 DHA 含有 FD&C 红 40 号湖,这种合成染料是一个荒谬的成分,产前维生素包含. 老实说,谁在乎你的维生素是粉红色的?每天让宝宝接触不必要的不自然染料不是个好主意。此外,还有其他一些可疑的成分,如滑石。为什么滑石会含有产前维生素?

好消息是,每天的产前维生素现在也含有软凝胶、软糖和液体。此外,他们已经改进和删除滑石从那里成分

一天一次的产前维生素和 Dha 是多少?

这种产前维生素是每月供应13.89美元左右,可以在柜台上找到大多数零售商店。这是负担得起的,但在我看来,高品质的成分应该是最优先考虑的,当涉及到选择产前维生素。

一天一次产前维生素结论

研究这种产前维生素后,我就是觉得推荐它不好。它含有可疑的成分,以及低浓度的重要维生素和矿物质。即使它负担得起,一天加 DHA 产前,不是产前维生素,我会选择。我会寻找更实惠的东西,钙的量是两倍,没有合成染料。

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Sharon Olabanji

Sharon Marie olabanji RN, CHO, Founder and CEO of Pregnancyvitamins, has a background in community health, nursing, and nutrition. As a mom of two, I do thorough research and I decide to take good care of my self and tackle health problems during pregnancy and after delivery. Pregnancyvitamins.net is the culmination of her thousands of hours of research and all posts are medically reviewed and verified by the research team.

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